Etichetă: ore de somn

Secrete pentru starea ta buna

Cand ai o stare proasta parca nimic din jurul tau nu iti convine. Totul pare sa fie gri si fara rezolvare si in cele din urma si efectul placebo functioneza, amplificand totul. Ai nevoie de o pauza si dincolo de asta ai nevoie sa iti inspiri starile. Pentru ca starea ta sa fie una de […]

Obiceiuri ce iti fura ani

Se spune ca ar trebui sa traim frumos si sa imbatranim la fel. Insa cand anii parca iti fug si nu poti controla asta iti dai seama ca fiecare detaliu conteaza. Sunt obiceiuri care te imbatranesc si fara sa iti dai seama ajungi sa iti aduni ani daca nu la concret atunci clar in aspectul […]