Etichetă: sport

sport

Cum sa fim sanatosi prin sport

Unul din cele mai avantajoase si eficiente medicamente o reprezinta sportul. Facand sport, atat fizicul nostru, cat si mintea noastra vor striga de fericire. De cele mai multe ori, omul uita de aceasta minunata activitate care ne face mai sanatosi. Chiar daca de preferat este sa facem miscare in fiecare zi, lucrarea musculaturii chiar si […]

Secrete pentru starea ta buna

Cand ai o stare proasta parca nimic din jurul tau nu iti convine. Totul pare sa fie gri si fara rezolvare si in cele din urma si efectul placebo functioneza, amplificand totul. Ai nevoie de o pauza si dincolo de asta ai nevoie sa iti inspiri starile. Pentru ca starea ta sa fie una de […]